Refeições de restaurante saudáveis em Katy, TX

41 871 pratos de 600 restaurantes em Katy.

Rico em proteína

40 g de proteína ou mais

  1. Braised Beef Shank 五香牛腱 · Harmony Noodles & Dumplings 合味 (formerly Jibeichuan) — 500 kcal · 40 g proteína · US$ 9,99
  2. Ikan Bakar Golden Promfret · Phat Eatery - Katy — 500 kcal · 40 g proteína · US$ 44,00
  3. 갈비탕 / Galbi-Tang · TO SOC CHON (22453 Katy Freeway) — 500 kcal · 40 g proteína · US$ 27,99
  4. 16oz Ribeye · Federal American Grill - Katy — 900 kcal · 70 g proteína · US$ 64,78
  5. 8 oz. Filet · Becks Prime (Katy) — 800 kcal · 60 g proteína · US$ 65,55

Menos de 600 kcal

Um prato completo que deixa espaço para o jantar

  1. LA Galbi · Maht Gaek — 600 kcal · 50 g proteína · US$ 43,19
  2. Personal Fajitas · Grab N Go Tacos (Katy) — 600 kcal · 40 g proteína · US$ 20,99
  3. #31 California Chicken Cheese Steak · Jersey Mike's Subs (94 West Grand Pkwy S) — 600 kcal · 40 g proteína · US$ 13,50
  4. Ribeye Sliders (2) · Walk-On's Sports Bistreaux (Katy, TX) — 600 kcal · 40 g proteína · US$ 16,51
  5. Steak Salad · Whiskey Cake Kitchen & Bar - Katy — 600 kcal · 40 g proteína · US$ 24,00

Baixo em hidratos

25 g de hidratos ou menos, 20 g de proteína ou mais

  1. Bone-In Pork Chop · Whiskey Cake Kitchen & Bar - Katy — 700 kcal · 60 g proteína · US$ 31,00
  2. Grilled Double Chicken Breast · Becks Prime (Katy) — 500 kcal · 60 g proteína · US$ 48,30
  3. 6oz Victoria's Filet® Mignon* & Lobster · Outback Steakhouse (24600 Katy Freeway, Suite 2000) — 650 kcal · 60 g proteína · US$ 48,29
  4. T-Bone Steak Dinner · IHOP (24515 Katy Fwy) — 550 kcal · 60 g proteína · US$ 22,86
  5. Ribeye 10 oz · Katy Vibes — 800 kcal · 60 g proteína · US$ 29,00

Menos de 400 kcal

Leve, com proteína a sério

  1. Smoked Salmon (8oz.) · Fogo de Chao (Katy) — 400 kcal · 45 g proteína · US$ 15,70
  2. Grilled Salmon · Mia's Table - Katy — 400 kcal · 40 g proteína · US$ 23,09
  3. Steak Basil · Yark Green Thai Restaurant (23277 Mercantile Pkwy) — 400 kcal · 35 g proteína · US$ 31,26
  4. 黄焖大虾 Simmered Prawns with Veggie · Mala Sichuan Bistro (Katy) — 400 kcal · 35 g proteína · US$ 22,99
  5. Banh Mi Grilled Beef · Snowcano (Colonial Pkwy) — 400 kcal · 35 g proteína · US$ 11,00

Proteína vegan

Sem produtos animais, 20 g de proteína ou mais · lido da ementa por IA

  1. Vegetable Ramen · Kizuki Ramen & Izakaya (Katy) — 500 kcal · 20 g proteína · US$ 18,50
  2. Vegetarian Falafel Plate · Avesta - Katy (1223 Grand West Boulevard Ste B-105) — 700 kcal · 20 g proteína · US$ 16,65
  3. Peace and Love Signature Bowl (Vegan) · Square Root Poké — 450 kcal · 20 g proteína · US$ 12,50
  4. Vegan All-Day Panini · Buzz N Bites (Katy) — 500 kcal · 20 g proteína · US$ 14,63
  5. The Farmhouse-Friendly Filler (V) Burrito · Freebirds World Burrito - Katy — 500 kcal · 20 g proteína · US$ 12,29

Guias para comer em Katy

Explorar por dieta em Katy

Respostas rápidas

Qual é o prato de Katy com mais proteína?

16oz Ribeye no Federal American Grill - Katy — 70 g de proteína por 900 kcal, tal como consta na ementa de entrega.

Onde encontrar refeições saudáveis de restaurante em Katy?

O LiteBite acompanha 41 871+ pratos com todos os macros em 600 restaurantes de Katy, TX, incluindo Harmony Noodles & Dumplings 合味 (formerly Jibeichuan) e Phat Eatery - Katy. Pesquisa por calorias, proteína ou dieta e filtra exatamente o que encaixa nos teus objetivos.

O LiteBite é grátis em Katy?

Sim. Pesquisar refeições de restaurantes de Katy é grátis e não precisa de conta nem de sessão iniciada. A app gratuita do LiteBite acrescenta registo com um toque, acompanhamento de macros e um coach que se adapta aos teus objetivos.

Os valores nutricionais são precisos?

Cada prato mostra as calorias e os macros com um nível de confiança, e cada preço indica a plataforma de origem — assim sabes sempre de onde vem cada número.