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Plats de restaurant sains à Miami, FL

83 678 plats dans 1 212 restaurants à Miami.

Riche en protéines

40 g de protéines ou plus

  1. USDA Prime Beef T-Bone · El Toro Loco Steakhouse Little Havana — 900 kcal · 90 g protéines · 35,00 $US
  2. Churrasco · Guayacan Restaurant — 600 kcal · 60 g protéines · 33,23 $US
  3. Carne Asada Autentica ( Roasted meat) · Carnitas Fritanga Restaurant De Nicaragua (1885 West Flagler Street) — 450 kcal · 40 g protéines · 18,99 $US
  4. Pollo a La Jalapeno ( jalapeño Cream Chicken) · El Atlacatl Restaurant — 900 kcal · 80 g protéines · 26,95 $US
  5. Half Roasted Chicken · Maria's Greek Restaurant — 800 kcal · 70 g protéines · 25,00 $US

Moins de 600 kcal

Une vraie assiette qui laisse de la place pour le dîner

  1. Chairman's Reserve Prime Pork Loin (Lomo) Special · El Toro Loco Steakhouse Little Havana — 600 kcal · 60 g protéines · 18,00 $US
  2. Salmon Cilantro con Camarones/with Shrimp · Don Camaron Seafood Grill & Market — 600 kcal · 60 g protéines · 32,50 $US
  3. Grilled Chicken Breast with Mushrooms · El Atlakat Restaurant — 600 kcal · 55 g protéines · 22,00 $US
  4. New York · Tiempos Calle 8 — 600 kcal · 50 g protéines · 38,40 $US
  5. Pechuga a la Milanesa** · Versailles — 600 kcal · 50 g protéines · 15,25 $US

Pauvre en glucides

25 g de glucides ou moins, 20 g de protéines ou plus

  1. Pincho Trio · PINCHO - Coral Gables — 700 kcal · 80 g protéines · 29,59 $US
  2. 1/2 Fire Grilled Chicken - Entrée Only · Pollo Tropical (2350 Douglas Road) — 500 kcal · 80 g protéines · 12,89 $US
  3. USDA Prime Beef Filet Mignon Special · El Toro Loco Steakhouse Little Havana — 800 kcal · 70 g protéines · 35,00 $US
  4. All Natural Chicken Wrapped in Bacon Special · El Toro Loco Steakhouse Little Havana — 750 kcal · 70 g protéines · 18,00 $US
  5. OJO DE BIFE · Graziano's Market (Coral Gables) — 800 kcal · 70 g protéines · 32,95 $US

Moins de 400 kcal

Léger, avec de vraies protéines

  1. Reshmi Kebab · Bombay Corner — 400 kcal · 45 g protéines · 19,95 $US
  2. Thai Beef Jerk · Asian Thai Kitchen2 (little Havana) — 400 kcal · 40 g protéines · 8,99 $US
  3. Salvadorian Seafood Soup (Small) · El Atlakat Restaurant — 400 kcal · 40 g protéines · 22,99 $US
  4. Salmon · Mylos Restaurant — 400 kcal · 40 g protéines · 12,00 $US
  5. Filete Pargo a la Tipitapa · Guayacan Restaurant — 400 kcal · 35 g protéines · 39,47 $US

Protéines véganes

Sans produit animal, 20 g de protéines ou plus · lu sur la carte par l'IA

  1. Tofu Pad Thai (Vegan) · Asian Thai Kitchen2 (little Havana) — 600 kcal · 25 g protéines · 14,99 $US
  2. Vegan Dark Chocolate Banana · Smoothie King (1050 NW 14th Street, Suite 105) — 400 kcal · 25 g protéines · 9,89 $US
  3. Chana Masala · Bombay Corner — 450 kcal · 20 g protéines · 17,95 $US
  4. Ma Po Tofu · First Hong Kong Cafe (Little Havana) — 450 kcal · 20 g protéines · 16,25 $US
  5. Vegetarian Tofu · China Lee — 350 kcal · 20 g protéines · 18,95 $US

Guides repas à Miami

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Réponses rapides

Quel plat de Miami contient le plus de protéines ?

USDA Prime Beef T-Bone chez El Toro Loco Steakhouse Little Havana — 90 g de protéines pour 900 kcal, tels qu'indiqués sur la carte de livraison.

Où trouver des plats sains au restaurant à Miami ?

LiteBite suit 83 678+ plats avec toutes leurs macros dans 1 212 restaurants à Miami, FL, dont El Toro Loco Steakhouse Little Havana et Guayacan Restaurant. Cherche par calories, protéines ou régime alimentaire et filtre pour ne garder que ce qui colle à tes objectifs.

LiteBite est-il gratuit à Miami ?

Oui. Chercher des plats de restaurant à Miami est gratuit, sans connexion ni compte. L'appli LiteBite, gratuite, ajoute le suivi des repas d'un seul tap, le suivi des macros et un coach qui s'adapte à tes objectifs.

Les valeurs nutritionnelles sont-elles fiables ?

Chaque plat affiche ses calories et ses macros avec un indice de confiance, et chaque prix indique sa plateforme d'origine — tu sais toujours d'où vient un chiffre.